psicología perinatal y maternidad

Un espacio seguro para sostener las emociones que acompañan al embarazo, el posparto y la maternidad.

Acompañamiento emocional durante cada etapa del proceso, donde cuidar de ti también es cuidar de tu bebé. 

La psicología perinatal acompaña a las mujeres, sus parejas y a las familias durante el embarazo, el posparto y los primeros años de crianza, cuidando especialmente el bienestar emocional en una etapa llena de cambios, preguntas y emociones intensas.

La maternidad puede ser profundamente transformadora, pero también puede traer momentos de incertidumbre, miedo, culpa o sensación de desbordamiento. En este espacio encontrarás un acompañamiento respetuoso y profesional para comprender lo que estás viviendo, sostener tus emociones y transitar esta etapa con mayor calma y confianza.

Cuidar de la salud emocional de la madre es también cuidar del bebé. La psicología perinatal ofrece un lugar seguro donde poder parar, expresar lo que sientes y sentirte acompañada en una etapa tan importante de la vida.

 ¿Qué beneficios tiene la psicología perinatal y el acompañamiento a la maternidad?

• Mayor bienestar emocional durante el embarazo y el posparto, ayudando a gestionar miedos, cambios y nuevas responsabilidades.
• Prevención y tratamiento de ansiedad o depresión perinatal, ofreciendo apoyo profesional en momentos de vulnerabilidad emocional.
• Fortalecimiento del vínculo con el bebé, favoreciendo una relación segura y afectiva desde los primeros momentos.
• Acompañamiento en procesos difíciles, como pérdidas gestacionales, duelos perinatales, partos traumáticos o dificultades en la adaptación a la maternidad.
• Reducción de sentimientos de culpa, soledad o desbordamiento, normalizando las emociones que pueden aparecer en esta etapa.
• Apoyo en la construcción de una maternidad más consciente y respetuosa, conectada con las necesidades de la madre y del bebé.
• Mejora del bienestar familiar, ayudando también a la pareja o al entorno a comprender y acompañar mejor este proceso.

En Lorena Martín Psicología queremos promover un espacio seguro y libre de tabúes, donde el embarazo y la maternidad se transitan de manera real, adaptada a cada mujer y familia, sin "deberías" ni idealización que influyan en el sentimiento de culpa o malestar. Este espacio es seguro para transitar todas las emociones y cambios del embarazo y los primeros años de crianza, acompañada y comprendida. 

Porque tu bebé no necesita una mamá perfecta, necesita a su mamá tal y como es. 

Nuestra especialista en psicología perinatal

Te ayudamos con...

• Acompañamiento emocional durante el embarazo.
• Miedos, preocupaciones, heridas que resurgen durante el embarazo. 
• Embarazos no deseados o procesos de interrupción voluntaria del embarazo.
• Preparación psicológica para la maternidad.
• Apoyo en el posparto y la adaptación a la nueva etapa.
• Depresión o ansiedad perinatal (en el embarazo).
• Depresión o ansiedad postparto.
• Dificultades en el vínculo temprano con el bebé. Apego.
• Procesos de duelo gestacional o perinatal.
• Miedos, inseguridades o culpa en la maternidad.
• Apoyo en lactancia y crianza temprana desde el bienestar emocional
• Acompañamiento a la pareja en su p/maternidad y apoyo de la familia cercana.