Me he formado principalmente en Psiconutrición y Entrevista Motivacional (Norte Salud Nutrición), Patologías Digestivas (Nutridigestivas), Salud Hormonal Femenina (Koren Salud) y Nutrición Clínica (ICNS). Además, he continuado ampliando mis conocimientos en distintas áreas de la nutrición, lo que me permite ofrecer un abordaje integral y basado en la evidencia científica, pero siempre centrado en la persona y su contexto.

Trabajo desde la psiconutrición, integrando cuerpo, mente y emoción, para que los cambios no solo sean eficaces, sino también sostenibles y respetuosos con los ritmos personales. Cada proceso lo abordo desde una combinación de nutrición clínica y psiconutrición, ayudando a comprender el síntoma sin miedo ni culpa, favoreciendo la aceptación corporal, la conexión con las propias señales y una relación más amable con la comida.

Creo en una nutrición que no busca controlar, sino comprender y acompañar. Una consulta donde no hay juicios ni exigencias, sino escucha, evidencia y herramientas adaptadas a la vida real de cada persona. Mi propósito es ayudar a construir hábitos sostenibles, reducir la culpa y la autoexigencia, y recuperar el bienestar desde la amabilidad y la aceptación.

Cuento con mi propia consulta en La Palma y ahora colaboro también en Tenerife (Santa Cruz y San Isidro) dentro del equipo de Lorena Martín Psicología, además de mis servicios online.

Te puedo ayudar con...

Trabajo con población adulta y adolescentes.

Yurena pasa consulta principalmente Online, pero también en Santa Cruz y San Isidro presencialmente cuando es posible.

Lo que dicen de Yurena...

"Quiero destacar la gran profesionalidad y calidad humana de Yurena. Me la recomendó una compañera de trabajo a la cual ayudó con SOP . Desde la primera consulta mostró una enorme empatía, escuchando con atención y haciéndome sentir comprendida en todo momento.

Llevo varios años padeciendo problemas digestivos y, aunque cuento con un diagnóstico, hasta ahora nadie me había dedicado el tiempo ni la atención necesarios; únicamente recibía pautas generales, poco personalizadas y difíciles de aplicar en mi caso.

Sin embargo, con ella ha sido totalmente diferente. Sus explicaciones son claras y fáciles de entender, lo que me ha ayudado muchísimo a comprender lo que realmente me estaba pasando. Además, las pautas que me ha ido dando son sencillas, prácticas y adaptadas a mi día a día, lo que ha hecho mucho más fácil seguir el tratamiento.

Se nota su dedicación y compromiso con sus pacientes. Gracias a su acompañamiento, he ganado tranquilidad y confianza.

La recomiendo sin ninguna duda."

- Asunción

(reseña extraída de Doctoralia)